Ovulatsioonikalkulaator
Hinnanguline ovulatsioonipäev ja viljakas aken kalendrimeetodil.
| Viljakas aken | – |
| Järgmine menstruatsioon | – |
See on kalendripõhine hinnang — tegelik ovulatsioon kõigub ka regulaarse tsükli puhul mitu päeva. Kalkulaator EI sobi rasestumisvastaseks vahendiks.
✓ Üle vaadanud: [toitumisnõustaja nimi — LISA ENNE AVALDAMIST] · Viimati uuendatud: september 2026
Kui usaldusväärne see on?
Kalendrimeetod eeldab, et luteaalfaas on ~14 päeva — tegelikkuses kõigub ovulatsioon ka regulaarse tsükli korral mitu päeva. Rasestumise planeerimisel on täpsemad ovulatsioonitestid (LH-testid) ja basaaltemperatuuri jälgimine; kalkulaator aitab testimise aega valida. Rasestumise vältimiseks kalendrimeetod ei sobi.
Korduma kippuvad küsimused
Millal on viljakad päevad?
Umbes 5 päeva enne ovulatsiooni kuni 1 päev pärast — seemnerakud elavad kuni 5 päeva, munarakk umbes ööpäeva.
Mu tsükkel on ebaregulaarne. Kas kalkulaator töötab?
Halvasti — kui tsükli pikkus kõigub üle paari päeva, kasuta LH-teste või räägi naistearstiga.